La chanchada fit (copa postre sin azucar)

Hoy vi en Instagram una copa que tenia nutella, salsa de dulce de leche, mantequilla de maní, crema y alguna fruta… una seguidora (Lore, gracias, amo los desafíos), me pidió si habría forma de hacerlo en saludable (dicese sin azúcar y reducido en grasas).

Así que puse: (cada capa corresponde a una cucharada de 30gr).

Una capa de nutella sin azúcar (use la de Tagatosa pero pueden hacerla casera).

Una capa de mantequilla de maní PB2 (reducida en grasas, la compran en i herb).

Una capa de yogur griego casero (ver receta en instagram).

Una capa de dulce de leche sin azúcar.

Una capa de yogur.

Una de nutella.

Frambuesas.

Mantequilla de maní (PB2).

Lo deje refrigerado para cuando me ataque el antojo de dulces lo cuchareo (ojo que debe estar repleto de calorías, aunque tenga ingredientes mas o menos saludables y este libre de azúcar, siempre hay que cuidar la porcion… yo creo que me comería 1/3 o 1/2 de frasco según cuan antojada esté).

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